อาการเมาค้าง : โลคัส อาการเมาค้างเป็นความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป จะปรากฏหลังการบริโภคแอลกอฮอล์ 6 ถึง 8 ชั่วโมง เมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดลดลง และถึงระดับสูงสุดเมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดกลายเป็นศูนย์อีกครั้ง
ที่มาของอาการเมาค้างยังไม่ชัดเจน เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเป็นโรคที่ซับซ้อนและมีหลายปัจจัย สารสามชนิดที่คิดว่าเป็นต้นเหตุของอาการเมาค้าง ได้แก่ เอทานอล (หรือแอลกอฮอล์บริสุทธิ์) อะซีตัลดีไฮด์ (ผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญของเอทานอล) และสารก่อกำเนิด ซึ่งเป็นสารที่มีอยู่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ได้มาจากการหมักด้วยแอลกอฮอล์ หรือเติมในระหว่างกระบวนการผลิต
สำนวน "มีอาการเมาค้าง" คิดว่ามาจากการมีอาการปากแห้งเหมือนไม้ (เหม็นอับ) หลังจากดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป (ภาวะขาดน้ำ) จากนั้นจึงพัฒนาไปถึงอาการที่เกิดจากแอลกอฮอล์เมื่อตื่นนอน
อาการเมาค้างอาจเกิดขึ้นได้ทันทีที่ดื่มไปหนึ่งแก้ว และส่งผลกระทบต่อเกือบทุกคนหลังจากดื่มไปห้าแก้ว
สำนวนนี้เปลี่ยนเป็นคำคุณศัพท์: "อาการเมาค้าง" โดยผู้เขียนนวนิยายนักสืบชาวฝรั่งเศสชื่อ Frédéric Dard (1921-2000) ซึ่งบรรยายถึงคนที่มีอาการเมาค้าง
ศึกษาปรากฏการณ์เมาค้าง : อาการเมาค้างเป็นความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นหลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป จะปรากฏหลังการบริโภคแอลกอฮอล์ 6 ถึง 8 ชั่วโมง เมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดลดลง และถึงระดับสูงสุดเมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดกลับเป็นศูนย์ ความรุนแรงของอาการจะเพิ่มขึ้นตามปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค
กลไกอาการเมาค้างยังไม่ได้รับการอธิบายอย่างสมบูรณ์ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเป็นโรคที่ซับซ้อนและมีหลายปัจจัย สารสามชนิดที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ เอทานอล (หรือแอลกอฮอล์บริสุทธิ์) อะซีตัลดีไฮด์ (ผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญของเอทานอล) และสารที่มีอยู่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นผลมาจากการหมักหรือเติมแอลกอฮอล์ในระหว่างกระบวนการผลิต
ที่มาของคำว่า : สำนวน "เมาค้าง" ว่ากันว่ามาจากอาการปากแห้งเหมือนไม้ (อ่อน) หลังจากดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป (ภาวะขาดน้ำ) แล้วจะมีวิวัฒนาการมากำหนดอาการที่เกิดจากแอลกอฮอล์ตอนตื่นนอน
ในภูมิภาคที่ใช้ภาษาฝรั่งเศสบางพื้นที่ เช่น ควิเบกหรือเบลเยียม เราอาจพบคำว่า "ไซลอสโตมิเอซิส" (ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากกรีกโบราณโดยมีเจตนาที่ตลกขบขัน) เพื่อระบุอาการเมาค้าง นอกจากนี้เรายังพบ "xylostomy" ใน Alphonse Allais
คำว่า "veisalgia" (*) จะเป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่เพิ่งตั้งขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้เพื่อระบุอาการเมาค้างในภาษาเชิงวิทยาศาสตร์เทียม ซึ่งมาจากภาษานอร์เวย์ kveis ซึ่งหมายถึง "ความรู้สึกไม่สบายหลังการมึนเมา" และจากภาษากรีก algia หรือ "ความเจ็บปวด"
(*) Veisalgia เป็นอาการไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป (อาการเมาค้าง) อาการเมาค้างมักปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง
อาการที่เป็นไปได้ ได้แก่ เหนื่อยล้า กระหายน้ำ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ ไวต่อเสียงและแสง และเวียนศีรษะ
ยาแก้ปวดสามารถช่วยบรรเทาอาการได้
อาการเมาค้างรุนแรงอาจเป็นสัญญาณของพิษแอลกอฮอล์และต้องได้รับการรักษาฉุกเฉิน
เหตุการณ์ที่เกิดขึ้น : อาการเมาค้างส่งผลให้เกิดอาการปากแห้ง ไม่สบายตัว และคลื่นไส้
อาการที่พบบ่อยที่สุดที่ศึกษาในนักเรียน 1 คนมีดังนี้:
- ความรู้สึกอ่อนแอ (76%);
- ความเหนื่อยล้า (73%);
- สมาธิยาก (72%);
- คลื่นไส้ (68%);
- ปวดหัว (68%)
อาการเมาค้างยังแสดงออกโดยความตื่นตัวและความจำที่ลดลงอย่างมาก ประสิทธิภาพที่ลดลงในระดับบุคคลนี้ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในทักษะการขับขี่ ดังที่สังเกตได้จากการศึกษาในเครื่องจำลองการขับเครื่องบิน
กลไก : กลไกการเมาค้างยังไม่ได้รับการอธิบายอย่างถี่ถ้วน มีสมมติฐานหลายประการที่สามารถเสริมซึ่งกันและกันได้:
ความผิดปกติสามอย่างปรากฏขึ้นระหว่างการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และสามารถอธิบายได้: การหยุดชะงักของการป้องกันตามธรรมชาติ การขาดสารอาหาร และความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน นักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบข่าวลือที่ว่าอาการเมาค้างเกิดจากการขาดน้ำหรือขาดแอลกอฮอล์แล้ว และดูเหมือนว่าไม่น่าจะเป็นไปได้:
- อาการขาดน้ำและอาการเมาค้างต่างกัน
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการไหลเวียนโลหิตที่สังเกตได้ระหว่างอาการเมาค้างจะแตกต่างจากที่สังเกตได้ระหว่างการขาดแอลกอฮอล์
- ในทางกลับกัน อาการหลายอย่างคืออาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาสั้น ๆ อาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้ ร่างกายจะปรับตัวได้ช้าและแอลกอฮอล์ยังทำให้เกิดปฏิกิริยาการคายน้ำ
selon le ศูนย์บำบัดแอลกอฮอล์ ของโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยโลซาน อาจไม่ใช่ตัวแอลกอฮอล์เองหรือผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวที่เป็นสาเหตุของอาการเมาค้าง แต่เป็นสารที่มีอยู่ในเครื่องดื่ม เช่น เมทานอล ฮีสตามีน หรือโพลีฟีนอล เมธานอลและผลิตภัณฑ์จากการสลายตัว ฟอร์มาลดีไฮด์ และกรดฟอร์มิก ถูกสงสัยว่าเป็นสาเหตุของอาการเมาค้างบางส่วนหรือทั้งหมด ได้แก่ ปวดศีรษะ กระหายน้ำ เหงื่อออก และเวียนศีรษะ
แอลกอฮอล์ที่มีเมทานอลจำนวนมาก (ไวน์ บูร์บอง บรั่นดี) จะทำให้อาการเมาค้างรุนแรงกว่าแอลกอฮอล์ที่มีเพียงเล็กน้อย (วอดก้า) หรือไม่ (แอลกอฮอล์บริสุทธิ์)
การป้องกัน : ไม่มีการทดสอบใดที่ดำเนินการกับผลิตภัณฑ์ที่ขึ้นชื่อว่าป้องกันอาการเมาค้างที่พิสูจน์ได้ว่าเป็นข้อสรุป วิธีที่ดีที่สุดคือละเว้นจากการบริโภคหรือการกลั่นกรอง
ดังนั้นจึงขอแนะนำเพื่อบรรเทา:
- จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่าง
- การดื่มน้ำปริมาณมาก หรือแม้แต่สลับระหว่างน้ำหนึ่งแก้วกับแอลกอฮอล์ การทำเช่นนี้ไม่ได้ป้องกันการขาดน้ำที่เกิดจากแอลกอฮอล์
- จำกัดการบริโภคแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นมากขึ้นในเมทานอล เช่น ไวน์หรือแอลกอฮอล์ประเภทบูร์บง
- กินของที่มีไขมันก่อนบริโภค
- ให้ดื่มน้ำครึ่งลิตรหลังการบริโภค
การรักษา : ไม่มีการทดสอบใดที่ดำเนินการกับผลิตภัณฑ์ที่ขึ้นชื่อว่าบรรเทาอาการเมาค้างได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าเป็นข้อสรุป วิธีการรักษาแบบดั้งเดิม เช่น กาแฟรสเข้มข้นหรือรสเค็ม โบราจ และอาติโช๊ค ไม่ได้แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพ
เป็นการดีที่สุดที่จะดื่มน้ำปริมาณมากซึ่งจะมีประโยชน์ในการต่อต้านการคายน้ำที่เกิดจากการยับยั้ง ADH โดยแอลกอฮอล์และความรู้สึกปากแห้ง เพื่อต่อสู้กับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มรสหวาน เช่น น้ำผลไม้ เกี่ยวกับกาแฟ ให้ระวังผลขับปัสสาวะ ซึ่งสามารถเน้นการคายน้ำ
ในส่วนของยาเสพติด แอลกอฮอล์มีปฏิกิริยาเชิงลบกับยาเสพติดมากกว่า 150 ชนิด ซึ่งส่วนใหญ่มักใช้กันทั่วไป ดังนั้นจึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงยาใดๆ ระหว่างอาการเมาค้าง เพื่อต่อสู้กับอาการปวดหัว เราจะหลีกเลี่ยง:
พาราเซตามอลเนื่องจากความเป็นพิษต่อตับสามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยการเผาผลาญแอลกอฮอล์
ibuprofen, aspirin หรือ naproxen: ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่มีผลกับอาการปวดหัว แต่สามารถทำให้โรคกระเพาะกำเริบได้ นอกจากนี้การรับประทานแอสไพรินจะเพิ่มระดับแอลกอฮอล์ในเลือดอย่างกะทันหันและทำให้เกิดความเป็นพิษ
Voir น้ำยาล้างหมู.
ในวัฒนธรรมสมัยนิยม:
Gueule de bois เป็นภาพวาดโดย Henri de Toulouse-Lautrec ซึ่งเป็นตัวแทนของ Suzanne Valadon ซึ่งวาดในปี 1888
วันรุ่งขึ้นเป็นภาพวาดโดย Edvard Munch ซึ่งวาดในปี 1894
แฮงก์โอเวอร์ เป็นเพลงของวงดนตรีอังกฤษ Blur ออกจำหน่ายในปี พ.ศ. 1993
The Hangover (The Hangover) หนังตลกอเมริกัน-เยอรมัน กำกับและอำนวยการสร้างโดยทอดด์ ฟิลลิปส์ เข้าฉายในปี 2009
Cuites เป็นหนังสือของ Victoire Loup ตีพิมพ์ในปี 2020 โดยฉบับ Human Humans
ตามวัฒนธรรมสมัยนิยม วันที่ 1 มกราคม เป็นวันเมาค้างแห่งชาติ
ในปี 2016 เกาหลีเหนืออ้างว่าได้ผลิตแอลกอฮอล์แก้อาการเมาค้าง แกซอง แอลกอฮอล์
อาการเมาค้างในบางภาษา:
ในภาษาเยอรมัน: “Ich habe einen Kater”
ในภาษาอังกฤษ: “ฉันเมาค้าง”
ในภาษาจีน (ตัวย่อ): “Wǒ sù zuìle”
ในภาษาสเปน: “Tengo una resaca”
ในภาษากรีก: “echo ponokéfalo apó to potó”
ในภาษาไอริช: "ฉันอยู่ในเลโก้"
ในภาษาอิตาลี: “Ho i postumi della sbornia”
ในภาษาญี่ปุ่น “Futsukayoi ni narimashita”
ในเม็กซิกัน "Estoy crudo"
ภาษาโปแลนด์: “mam kaca”
ในภาษาโปรตุเกส: “estou de ressaca”
ในรัสเซีย: “u menya pokhmel'ye”
– คำคมจากนักเขียนชาวอเมริกัน John Fante (1909-1983) จากนวนิยายเรื่องนี้ ถามฝุ่นครับ (1939):
“เขาซึมเศร้า หัวของเขาถูกกระแทกจากอาการเมาค้าง”